宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

极天唯海水，水际忽云横。云气随风走，风声挟雨行。

鹏垂天欲堕，龙吼海齐鸣。忽出风围外，沧波万里平。

夜随钟梵入灵源，一笑虚堂解带眠。旋接僧谈多旧识，偶依禅榻岂前缘。

离离松桧摇山月，兀兀楼台宿暝烟。尘句何年传到此，篝灯试读已茫然。

书萤干死尚青凝，酒蚁微生怕赤憎。小集似存今日醉，高台犹记隔年登。

远闻佳士粗为客，静爱虚名略异僧。为报相怜西笑意，一江风雨满青灯。