宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

碧山学士焚银鱼，白马却走深岩居。
古人已用三冬足，年少今开万卷余。
晴云满户团倾盖，秋水浮阶溜决渠。
富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。

故人何处所，天角浪漫漫。
寂寞断音驿，徘徊愁肺肝。
世情纷可怪，旅况浩难安。
愿化东南鹄，高飞托羽翰。

宪节重来觐九天，论交不尽意留连。休惊白发三千丈，且喜青云四十年。

老大可无新事业，壮游还忆旧山川。人中松柏君知否，万雪千霜独挺然。