宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

升木何须教，奔林岂为惊！胡然婴一疾，不复听三声？

肠断巫山暗，魂归楚水明。争如孙供奉，能报主人情！

曾把早梅枝，思君在别离。别离虽云远，万里有还期。

树枯根已拨，人去复何之。故馆动秋色，云物藏寒曦。

清香不可闻，衰草空繁滋。一夜平阶雨，辗转良自知。

阔野微茫入望迷，年年芳草一萋萋。可怜麀鹿搜寻尽，惟见斜阳白鸟飞。