宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

晚来风稍回，渐见布阴云。乘时得尺雨，吾农实难勤。

不愿生边地，报施岂无因。我虽不在事，未能忘戚欣。

汉运初中兴，扶颠待柱石。
畴能补天漏，登阶捧玉册。

培芳草创强铺筵，画出清明三月天。长少团栾还五世，笑谈邂逅集群贤。

或歌或弈杯无算，非竹非丝乐自然。过则相规善相勉，须令和气蔼无边。