宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

款垒因王化，投荒荷主恩。官为供廪饩，诏许挈儿孙。

瘴雨凋胡服，蛮乡引塞魂。分明共日月，耐可异乾坤。

惨淡颜容变，轩昂故性存。弯弓望五岭，似欲遂平吞。

识破家缘冤苦。忻然跳出乡闾。秦川秀处作庵居。永住永住永住。物外逍遥自在，如今寄甚家书。还乡便得赴仙都。不去不去不去。

且向烟霞寄此身，一瓢一钵许相亲。柴门花落馀残梦，草阁云深殢晚春。

差喜地偏心更远，尽教时过局翻新。年来自笑生涯足，满砌苔钱孰道贫。