宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

海棠开日近重阳，秋蝶翩翩过短墙。题品要知观物眼，只须风骨不须香。

七年乌帽抗黄尘，昼锦归来世又新。若过武夷山下看，人间不太敝精神。

十载天涯客寄身，今年憔悴不堪闻。病来与死传消息，老去无家遗子孙。

故里欢游频入梦，春城凝眺独消魂。如何藉我知音力，五亩归耕沁北村。