宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

经略主守抚主战，一举荡平握胜算。兵来薄城城动摇，委去严关门两扇。

卷地风鹤走踉跄，掖之上马马胡旋。谁欤哭者独微笑，安在横磨剑十万。

毕以残军屹后殿，耳聋舌敝言言验。功罪昭然黑白判，左袒右袒法乃乱。

曲杀清流设阱陷，讲筵袖出辽东传。九边传首亦何辞，坐盗脏赀足长叹。

安得貂裘与珍玩，矫旨助虐江夏县。子雉经死去婢衣，株连姻族抄瓜蔓。

可怜杨左魏何人，一网打入封疆案。

《七略》详《素问》，《七录》升《本草》，吴公华公所搜讨。唐兴百事皆修明，李姚史学贾孔经，医方亦校于志宁。

抱书南窗下，日午天光亮。阴阴夏木长，翙翙巢禽鬯。

因之省疏慢，亦喜就閒旷。散帙寄忘怀，曲肱从所尚。

临文眩今古，抚事杂欢怅。劳形竟何为，有心得非妄。

释卷忽自娱，收视已神放。远从华胥游，却立钧天上。

万缘倏皆空，至乐了无状。悲哉俗学徒，头白迷归向。