宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

晴景融融春色浅、落尽梅花千万片。小池冰解水纹生，消息未闻梁上燕。
楼倚轻寒风力软。目断孤云天自远。又还依旧去年时，寂寞病容人怪见。

岁晚相逢喜且悲，莫占风日恨归迟。
我如逆旅当去客，复会有无那得知。

又是山寒水绿秋，年华冉冉鬓边流。
一声孤雁人千里，三点寒更月半楼。
宦海浮生成底事，骚人彻骨是长愁。
天空地迥凄凉夜，一曲商歌一掉头。