宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

宿云连古寺，清磬度西岑。石发怜人老，松髯带雪深。

通幽馀一径，买隐或千金。何处采薇者，闻歌不可寻。

雁行昔日聚湟中，曾论屯田仿汉功。事去繁华原似梦，重来童稚半成翁。

沙寒戍迥千山月，夜静楼高一笛风。几度荒园亭上望，廿年前醉牡丹红。

真正道流行脚去，护身符子不须担。
国师实为耽源切，不是临岐作对谈。