宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

我祖还笏归乐天，不羡戴冕兼乘轩。扫门笑傲寄元趣，一龛相对惟金仙。

辞藻翩翩能析理，字字清奇中商徵。响泉韵磬初不施，见色闻声自真意。

从来家学传青箱，禄侈万石今方将。此篇不愁暂飞去，天相斯文终不亡。

孙曾秀杰今层出，馀庆仰承君子泽。莫言临绝似获麟，请看笔头扛鼎力。

十二慕信陵，十三师抱朴。十五精骑射，功名志沙漠。

袖中发强矢，纷如飞雨雹。章句耻不为，孙吴时间学。

蹉跎遂暮年，丧乱成萧索。洗心向林泉，所望惟鸾鹤。

瀑水与萝花，飘飘梦中落。

针锋上直入，线缝里跳出。
剪刀尺子自随身，号令乾坤齐万物。