宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

平时镜里笑头颅，道我为官已近谀。
但遣馀年犹甲子，不妨绛老尚泥途。

入门作病人，出门骑病马；可堪贫如洗，两病都著哑。

我马不能言，主人笔代写；所病病在饥，消瘦剩两踝。

无复霜雪蹄，迟迟行其野；感主相怜意，垂鞭不忍打。

他人富刍粟，食多恩恐寡；愿守主人贫，忍饥伏枥下。

一剑新从死地来，梦魂长绕故山隈。清辉万里秋光老，寒影几枝春信回。

但觉亲恩天广大，岂知世事日尘埃。片时枕上团圞乐，无奈城头画角催。