宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

十年梦此地，今日始寻源。云暖桃花发，岩欹瀑水喧。

空山眠野鹿，风断啸寒猿。共坐澄潭下，幽思不可言。

碧草城南路不分，野人诗思正纷纷。聊随谢客寻幽壑，何必桓谭识古文。

春日苦耽新秫酒，洞天思谒大茅君。东风吹起花如霰，肠断梁台日暮云。

东聘联唇齿，南征固腹心。已成吞魏势，讵料大星沈。