宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

泛泛一风舟，谁与管去留。
儿翁忘市井，女友隔河洲。
聊尔诗还债，从他笑有仇。
山林原自好，明日得归不。

到此崎岖力已疲，肩舁西去更乘危。始知不及閒人好，避险从安任所之。

三十六旬穷此夕，定盘星上转风车。放开结角罗纹处，须信风流出当家。