宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

车徐行，马后驰，
天寒游子来盱眙。功名邂逅未可知。
生身毕竟要何为。既不起草黄逅闺，
又不侍宴白玉墀。何不夜投将军飞，
劝上征伐鞭四夷。沧海可填山可移，
男儿志气当如斯。安能生死困毛锥，
八韵作赋五字诗。逅牌郎君黄头儿，
有眼不忍重见之。志大才疏浩无期，
逢人举似人笑嬉。谓之痴人未必痴，
唤作奇士何能奇。

一雨沧江起杖藜，愁边芳草正萋萋。天门石裂双雷下，海国风高万象迷。

百战苍生鲛室里，频年赤羽凤城西。谢安莫负东山望，昨日征书到会稽。

为雨为云恨几重，楚台何处觅仙踪。
开帘懊入双双燕，伏枕愁看六六峰。
谩唱回风雕木叶，且将团扇画芙蓉。
瞢腾甫作西楼梦，恼杀层城五夜钟。