宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

九十萱亲天下稀，平生教子欲何为。楚王肯立韩公子，良也归韩亦有辞。

云笼月，风弄铁，两般儿助人凄切。剔银灯欲将心事写，长吁气一声吹灭。

九陛门深障晓芃，暖寒初致感恩辞。
争先敢羡偷狐手，再拜真同赐马骑。
掩耳功高知不世，续貂名在愧乘时。
炎凉几作班姬扇，恋恋谁存赠别诗。