宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

将军去征蛮，军气如鹰扬。宝剑白玉璏，铁马青丝缰。

旌甲带亮月，笳箫激清商。韩彭当后拒，褒鄂作前行。

顾盼多姿态，出入生容光。奋迅东海滨，海水为腾骧。

定如汉贰师，去縳楼兰王。想见凯旋时，横槊赋篇章。

椎牛飨壮士，歌之侑行觞。功勋名鼎鼐，永世不能忘。

偶过嘉鱼县，因观恻隐书。云山千里外，为此一停车。

妾心如水不流西，郎向萧关意莫疑。肯学杨花无定性，随风飞去便沾泥。