宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

自插斜枝垫角巾，诗狂又有老精神。
黄昏酒醒欲归去，月出山来唤住人。

天无私覆古今同，手足情多骤一空。
五七年来并家难，六十岁许更头风。
常情不免顺世俗。私计固难专仆童。
安得仙人旧查在，伊川云水乐无穷。

镇压秦冲仞五千，莲薰白日掌扪天。旁连少华诚微类，西顾终南只一拳。

大壑波涛终到海，东峰松桧久淩烟。可为梁栋为舟楫，一构明堂一济川。