宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

塞垣拥雪髑髅寒，多少将军博美官。莫恨知心今世鲜，须知行道古来难。

时穷地狭何能舞，命好天高亦可钻。此理乘除应会得，梅边索酒笑相看。

修竹映岩垂，来风异夹池。复涧茂高节，重林隐劲枝。

云生龙未上，花落凤将移。莫言栖嶰谷，伶伦不复吹。

雨过淮山格嫩绿，日衔沧海露残红。