陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

元夜年时，记水榭狂游，驿桥閒趁。梅梢月上，楼檐灯挂，媚蝶闹蛾成阵。

春泥松软，镂十里、凤城鞋印。小门残火，见多少、澹妆轻粉。

如今独客京华，料还怪我，归期难准。金钱浪掷，紫姑羞卜，长自盼人书信。

晚寒偏嫩。悄地向、冰蟾低问。清辉何苦，照一宵潘鬓。

玉笛临风，金杯醉雨，愔愔绿暗芳树。梦中犹觅，春痕病起，又添别绪。

莺留蝶恋，只杜宇、催他归去。望小桥，一片伤心，细草远连南浦。

频搦管、自抄近句，恐洒泪、向时游处。采兰且待明年，折柳定难少住。

月楼花馆，算尽是、短长亭路。怅美景，来往匆匆，可惜等闲虚度。

人情苦贪不知止，五夜踏镫兴未已。贫家一盏几踌躇，太仓粒粟漫相拟。

宋朝业请增上元，钱氏买添见野史。笙歌合沓既尽欢，星月辉光尽堪喜。

好乐无荒忆古风，极盛难继鉴物理。长官方且训勤俭，下里胡为竞奢侈。

欲作长镫录鄙词，敬告高人定弗訾。