陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

酗狼郑伯有，彊死能为厉；况于忠义士，魂气孰能制！

吾师建义旗，激烈兼恺悌；将士争用命，四海望攸系。

乃触同舟忌，狂猘忽反噬；身首葬鱼腹，举家就歼殪。

当时天地昏，一军皆流涕；谓宜排九关，疾呼诉上帝。

顷刻伸显戮，用以警人世；夫何十馀载，皂白全奄翳。

凶人蕃子孙，仍保首领毙；将无应运生，天实钟其戾。

抑种罪业深，厥报在后裔。赫赫与梦梦，劳人长引睇。

珍珠箤索流苏帐。翠衾蕤枕愁相傍。辗转不成眠。飞花香满天。

阑干红屈曲。露滴娟娟竹。萤火隔帘青。错疑灯一星。