陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

绿云初破，浓点几枝红晕。是万迭相思簇就，深卷愁痕。

试问东风，吹来还有旧春魂？杜鹃啼罢，征鸿去尽，芳意谁论？

长记那时，美人初见，一样细裙。便消受、朱幡深护，已耐南熏。

不恨凄凉，为君幽独又伤神。黄梅时候，半天风雨，自倚孤村。

水与秋月色，清无一点瑕。有情山共远，无限日初斜。

鹭下沈寒苇，雁空遗暖沙。旋将堤畔木，学泛斗边槎。

仙观突兀城之隈，彤云丽日相招回。门前马跃箫鼓动，塞下花明天地开。

交游尘世吾无几，浩荡春风君送来。凭高宴语夕埃净，星斗满天银汉回。