陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

李谟美梁州，独孤生窃笑。声既杂夷乐，叠复误水调。

区区许云封，女子称商肖。天宝小部乐，能使玉妃釂。

论竹取云梦，不老不可少。七月望一周，生伐以此料。

韦郎衒名管，半曲裂数窍。风流渺无继，是子差可教。

安得君山翁，渔艇巴陵道。擪捻三五声，万籁发天妙。

清音彻四山，猿鸟惊飞噭。大管藏合拱，直俟元君召。

娟娟微月小庭西，月下幽人影自随。赖有寒梅伴愁绝，一枝清艳耿疏篱。

绿水青山曲折来，荒祠绝壁共崔嵬。模糊题额殊难认，似是东西两钓台。