陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

官槐夹道暮鸦鸣，匹马那堪客帝京。红烛夜窗千里梦，青山明月异乡情。

白门寺里霜钟断，金水桥头晓漏清。陌上相逢空借问，几人争识马周名。

饥虎呀呀立当路，万夫震恐百兽怒。彤弓金镞当者谁，
鸣鞭飞控流星驰。居然画中见真态，若务除恶不顾私。
时和年丰五兵已，白额未诛壮士耻。分铢远迩悬彀中，
不中不发思全功。舍矢如破石可裂，应弦尽敌山为空。
杀气满堂观者骇，飒若崖谷生长风。精微入神在毫末，
作缋造物可同功。方叔秉钺受命新，丹青起予气益振，
底绥静难巧可拟，嗟叹不足声成文。他时代天育万物，
亦以此道安斯民。

江城临绝岸，草树望中迷。落照一峰秀，炊烟万灶齐。

舟迟因涨缩，水远见天低。薄暮西风紧，遥传画角凄。