陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

殿夹深林几岫青，门临流水两桥横。何时杖策寻明月，来听莲花塔下经。

东海膏腴地，今年剧战侵。弭兵诸将责，宽赋圣人心。

鱼戏春云湿，鼍鸣海气深。裹疮怜战马，踯躅亦哀吟。

帘幕深沈柳絮风，象床豹枕画廊东。一春空自闻啼鸟，半夜谁来问守宫。

眉学远山低晚翠，心随流水寄题红。十旬不到门前去，零落棠梨野草中。