陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

皇图肇江介，历数宗两汉。九有尽归心，河海咸清晏。

郊社事明禋，假庙萃群涣。法驾莅齐宫，吉蠲惟谷旦。

德馨上帝歆，鼓奏先灵衎。祝史陈信辞，俊髦奉璋瓒。

礼登万福同，道盛百王冠。川渎效灵符，泰阶玉璀璨。

仁爱祈天心，永命过周算。稽首赋长谣，远续猗那叹。

有人亦自芳，岂必恋空谷。弃置乃偶然，天命期无辱。