陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

红药丛生满钓矶，无人珍重自芳菲。倘教全向雕阑种，肯减扬州金带围。

忆昔中丞全盛时，少年裘马相追随。忽逢世变夙心违，逆旅荒凉旧识稀。

古来万事皆如此，何用空悲昨是非。流水无情白日速，红颜犹在黄金微。

饮君莫辞燕市酒，欲行不行且携手。青云今有故人存，好赠绨袍哀王孙。

宋家行殿在杭州，人载西湖明月游。灯市迥悬珠不夜，酒楼初散玉为筹。

于今几度蕲黄血，依旧一天花石秋。堪叹角端啼未了，白头宫女泪空流。