陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

清晖高楼连翠微，清晖主人常下帷。春帘半占和烟卷，秋笛三江带月吹。

楼扉正对三江水，半占青山落乌几。文笔浮峰雁影边，夏云夕照天声里。

岱阳千树拂晴霏，迢递风帆鸡屿归。绿波芳草潮头白，空翠濛濛来湿衣。

竹枝歌断瀛洲渡，渡口行人自朝暮。江心船若送僧钟，何限年光此中去。

有时蹑履闻天籁，樵夫牧叟非余类。吴岭三山只暂窥，青云北阙遥相待。

北阙青云西上游，龙门今夜发仙舟。明年桂枝君应得，还忆家山醉倚楼。

梁生潇泗山泽癯，旧家乔木淩清虚。平生不慕乔名利，分安所遇情如如。

有田可耕水可渔，闲来开窗好读书。居易俟命何所虞，芝兰玉树辉庭除。

奉甘戏彩情怡愉，天伦之乐乐有馀。呜呼，烦君为语势利徒，行险侥幸胡为乎。

溷溷悲佛者，营营良足悲。不知佛之乐，谁使汝悲为。

广师吾州秀，智解乃天资。既以法为喜，万缘脱若遗。

高堂客满坐，妙谈破群疑。来者岂不辨，辨此堂之题。