陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

熨愁痕，寻梦迹，待撇怎生撇。记得年时，扶病送时节。

可怜微雪重门，昵人和泪，却刚是、仲冬廿七。

正凄切，何日一舸春江，来迎小桃叶。翠羽珠钿，重把旧盟结。

尽判折了浮名，樱桃花底，消受个、半生怜惜。

汉宫新蜡未开烟，寒食东郊跃骏天。人面映花谁感事，客心燃火独成篇。

塞鸿归渚遥书字，营柳因风强破眠。赖有目前随分景，数村如树起鞦韆。

自君之出矣，我琴不曾弹。弦中哀与乐，只在转指间。

自君之出矣，蛾眉向谁画。思君如明镜，挂在东窗下。

自君之出矣，夜夜卜灯花。思君如车轮，何时碾到家。

自君之出矣，一望一回头。思君如辘轳，展转何时休。