陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

酒旗相望大堤头，堤下连樯堤上楼。
日暮行人争渡急，桨声幽轧满中流。

江南江北望烟波，入夜行人相应歌。
桃叶传情竹枝怨，水流无限月明多。

春堤缭绕水徘徊，酒舍旗亭次第开。
日晚出帘招估客，轲峨大艑落帆来。

少无风力致云霄，老寄东藩愧节旄。涉境已怜清济涸，开门犹喜岱山高。

智微黑蚁穿珠窍，术异游鱼出鼎膏。思古循良深自叹，视身尸素欲何逃。

流光去去车驰毂，过事新新海驾涛。屈指家声欢上客，惬心风什幸诗豪。

青春小圃饶佳卉，迟日芳樽付浊醪。倾盖强君留一醉，相看前路钓连鳌。

良吏诚难得，闾阎免渴饥。无襦歌五裤，有麦喜双歧。

交谊能终始，浇风赖转移。攀辕留不住，合立去思碑。