陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

奚氏本造，后裔饰雍。轮以代步，軿以蔽容。轮軿并合，出入周通。

追仁赴义，惟礼是恭。

此日乾坤任隐沦，即依村市阅风尘。谈玄或遇垂帘客，讲易还寻卖酱人。

樵担晚携遥岭雪，渔舟早渡隔江春。栖迟何处无烟月，谷口宁推郑子真。