陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

一年花事垂垂尽，忽见庭前锦绣层。粉脸薄侵红玉晕，芳心斜倒紫檀棱。

春云不动阴常覆，晓露微沾媚转增。造化无私还有意，石阑干畔几回凭。

廿年春梦太悠扬，曲曲重弹陌上桑。愧我但成官傀儡，怜卿犹著嫁衣裳。

画来眉妩怜京兆，守定斋期学太常。莫对碧桃怨萧瑟，安排三十六鸳鸯。