陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

今朝乃是三月三，三分春色二分去。一分春色能几多，吟翁老病无如何。

却思翁在秦中时，年少爱游山与溪。其时人物如神仙，手携酒榼擎花枝。

人不惜钱似痴騃，乞者与之见者买。人人俱著好衣裳，处处纷纷成五采。

山上山前闹如市，人半归时城欲闭。西溪最是柏坡头，人家占却无閒地。

更有几处入城早，清明上巳踏芳草。若无疾病与死亡，人家大抵无烦恼。