陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

月晕天边常有。心绪浑如中酒。酒醒是何时，楼外乌啼杨柳。

依旧，依旧。赢得梅花消瘦。

空台寂寞久，日日满残阳。不见雨花迹，时闻丛桂香。

冈头望深竹，幽处有茅堂。长揖就处士，别来颜鬓苍。

惜昔与君别，杨柳丝堪结。芳草积如烟，飞花乱成雪。

数载客京华，念君远别家。欲知遥塞雪，但看故园花。

芳时处幽独，蜘蛛网金屋。细雨昨夜零，春苔上阶绿。

对镜厌孤鸾，凌云怨黄鹄。憔悴玉台人，肠断珠帘曲。

为欢须忆故，为衣莫道新。愿持江国月，流照苏门春。