陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

官道斜阳驿骑驰，道傍茅舍半啼饥。三年试向心头想，几事能当去后思。

河水急于前渡日，人情浓是再来时。漫劳父老相迎送，惭负吾民应自知。

徵车乍返，满兰陔清泪。空抱平生补亡意。记梅根洗斝，李径移床，今宵话、又见落红铺地。

温陵门阀在，爱住江南，旧筑东斋掩松翠。签轴斗金楼。

砚北濡毫，应不数、演山才思。问约看、灯船载芳尊，更何似、相寻仙芸香里。