陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

宝山新塔冠山形，心匠经营不日成。突兀插天三百尺，庄严容佛一千名。

下临泉窦灵鳗蛰，上拂云端过雁惊。入境行人十馀里，指浮图认越王城。

奉使占城四月留，今朝策马欲登舟。风传鼓角残云卷，日映旌旗宿雾收。

马援不来人尽仰，张骞归去若为俦。明年金阙朝元日，还造鹓行拜冕旒。