陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

江头酒尽眼婆娑，一曲离情且谩歌。北阙我依红日近，南闽君去白云多。

春风马帐情偏洽，夜雨彭城梦屡过。几度相思不相见，池塘芳草近如何。

宦邸聊堪隐，危峰枕曲溪。人情疑梦鹿，时事怕闻鸡。

夜枕牵诗卧，寒枰罢酒携。只愁门外雪，客至踏成泥。

两个屎橛，合作一团。熏天炙地谁能嗅，千古丛林作话端。