陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。

晚泊野桥下，暮色起古愁。有士不相识，通名叩余舟。

铿铿语言好，举动亦风流。自鸣紫囊琴，泻酒相献酬。

余少在仕宦，接纳多交游。失足落坑阱，所向逢弋矛。

不图田野间，佳士来倾投。山林益有味，足可销吾忧。

八月秋，何处热。风入松，声瑟瑟。落霞孤鹜齐飞，秋水长天一色。

不是对景对机，不是应时应节。下座巡堂去，吃茶珍重歇。