沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。

笋舆咿哑来，路转此歇脚，
长内挟秋下，深意满万壑。

凡躯莫藉。把惺惺了了，自然明明构架。行住坐卧，须要清清闲暇。

气神和，结成珠，堪教化。张弓举箭能亲射。红心正中，赶退周天卦。

垛贴中间，迸出霞光无价。五行违，脱阴阳，超造化。

明月入高楼，流光何辗转。佳人一寸心，千里如素练。

浮光玉露起，华渚浮云散。光辉长若斯，君心不相见。