沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。

深吸西江得我师，二陈郁郁各嵚崎。玉成古有寒无价，行意今馀笔可持。

乱世峥嵘古不负，多才潦倒便能奇。男儿穷厄谁轻料，正及前贤寖盛时。

七返＊砂返本，丹须日用烹煎。坤宫药物采归乾。黑虎赤龙相见。泰否调和得一，中庸三五还元。灵光射透九重天。静处当峰月现。

登登敲炭灰，岚气逐人来。终古三更雨，何曾一夕雷。

碉门红石崛，野店白麻开。忽地呗啰出，居人身毒回。