姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。

越欲僭宫室，倾赀事雕墙。佛屋尤其侈，耽耽拟侯王。

文彩莹丹漆，四壁金焜煌。上悬百宝盖，宴坐以方床。

胡为弃不居，栖身客京坊。辛勤营一室，有类燕巢梁。

南方精饮食，菌笋鄙羔羊。饭以玉粒粳，调之甘露浆。

一馔费千金，百品罗成行。晨兴未饭僧，日昃不敢尝。

乃兹随北客，枯粟充饥肠。东南地秀绝，山水澄清光。

馀杭几万家，日夕焚清香。烟霏四面起，云雾杂芬芳。

岂如车马尘，鬓发染成霜。三者孰苦乐，子奚勤四方。

乃云慕仁义，奔走不自遑。始知仁义力，可以治膏肓。

有志诚可乐，及时宜自彊。人情重怀土，飞鸟思故乡。

夜枕闻北雁，归心逐南樯。归兮能来否，送子以短章。

既而慨而，感此离析。