姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。

东风将小雨，一夕池中平。春声在疏竹，琅琅有馀清。

公退远世氛，心地莫与京。宝薰凝窗牖，为君寻鸥盟。

平生嗜读书，每效锥刺股。晚窥羲文心，射石遂饮羽。

子云方草玄，白凤梦中吐。区区不自量，造化欲笔补。

当其得意时，如渴味湩乳。谁为摩天手，愿借修月斧。

故人适我愿，邂逅遇南土。试将一隅授，笑喜屡作舞。

嗟予值时危，孱懦愧不武。援世多掣肘，放足已折拇。

片云空往来，岂解作霖雨。逝将归碧山，不复打这鼓。

一气中夜存，天光发灵府。参同有真契，神鼎转龙虎。

丹成赫朝霞，魔事敢余侮。世间成坏法，张弛犹弓弩。

乾坤如许大，方以一枰赌。肉食谋自深，苋腹何足取。

既非公家用，且作猿鹤主。相期岩穴中，蓻此方寸圃。

庭前有奇树，日夕抚碧梧。墙墉自峻绝，盘桓以为娱。

盈盈环堵绿，亭亭百尺孤。息荫无佳人，所辱甚泥涂。

凤凰虽不来，安能共狂夫。