谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

崎岖江北道，复此渡淮水。策马向广原，苍茫见帝里。

葱葱绿树陵，郁郁紫云起。日炤城上楼，寒鸦飞高埤。

原野何萧条，旷望弥百里。当时侯与王，此地常累累。

今惟负贩人，亭午倚虚市。空然八尺躯，短褐饥欲死。

当时兴王佐，未遇亦如此。

释氏禅宗，老君道祖，吕钟海蟾明天。重阳立教，东海阐良缘。

唯度丘刘谭马，分异□、王郝先传。将来去，十洲仙会，霞友性团圆。

成仙。非难易，行修八百，功了三千。待天书紫诏，性命完全。

要出阳阴之壳，常无染、万物无愆。真了了，龟蛇蟠绕，阴尽去朝元。

炉已开，炭未有，
衲僧暖地且相守。忽然乞得火种来，
切忌烧脚又烧手。