谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

问此石上歌，何如生公说。石若解点头，闻歌亦当彻。

苍生何处共东山，善自为谋去不难。尘外有人瞻紫气，镜中疑我尚朱颜。

一官自笑三年往，百岁长非顷刻閒。三十六湾风月好，鱼龙昨夜舞湾湾。

名利驱人苦百端，身閒始觉有馀欢。蓬莱洞里烟霞拥，香积厨中境界宽。

霜管倚云翻玉粲，月瓢和露醉金丹。个中滋味谁能会，宁向人间问苦酸。