谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

只说为山不说休，山成日夜水横流。
惜哉覆篑成迷复，只欠当初一掉头。

蒙雾隮峻坂，荆榛翳前途。仆夫疲登顿，将进还趑趄。

望见东峰上，杲杲出阳乌。浓露濡野草，丹枫变霜涂。

圃场无滞穗，茅屋休犁锄。村中才卧起，炊烟曳穷庐。

牧人驱犊出，商歌听有馀。勋名竟何立，祇用窘微躯。

颠毛愁种种，览镜泣形枯。回首望平田，耦耕愧长沮。

十年方补外，补外亦蹉跎。科第惭先达，飞腾让后多。

葡萄宁许换，苜蓿自能歌。回首金门路，何时定再过。