谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

铁团栾，无缝罅。
上下三指，彼此七马。
德山临济，眼见如盲，
云门赵州，口说如哑。
拄杖子，忍俊不禁，
等闲捉败。休休尽法恐无民，
且放天寒赦。

春回岛屿海天波，紫闰其如赤伏何！晋室新书题甲子，周家旧历纪共和。

金沙日暖朝回辇，玉垒云开夜止戈。闻说今年莽腊尽，椒花颂里杂铙歌。

如此头颅唤奈何，蚕丝到老已无多。聊同蚓吹重泉出，敢许蛙鸣两部歌。

自笑桑田容我适，无端铁砚课孙磨。诗书且领清閒福，日月凭他似掷梭。