谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

弃官了无事，饭余心境空。
清琴或数弄，浊酒时一中。
人生苦不闲，得闲须从容。
闭门适吾乐，三籁皆同功。

红白莲花共一塘，两般颜色一般香。宫娥梳洗争先后，半是浓妆半淡妆。

长随待漏入金门，宦况诗怀得细论。刘向有才方汉阁，杜陵多病且江村。

防身戒久同持律，爱国情深比负暄。此境定应閒处识，几时倾倒向清樽。