谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

北风竟日吹寒雨，云湿天低鸟不飞。残雪山中消已尽，早梅江上见犹稀。

年光忽去足可惜，壮心空在每多违。东郊明朝春色动，楼前应可瞻晴辉。

江横天堑涌鲸波，信是闲愁两鬓皤。
上界有春娱日月，中原无梦冷山河。
扶持宇宙人非少，经济风涛论尽多。
昨夜甘泉烽火急，禁中拊髀忆廉颇。

明月皎皎流素晖，宿禽栖树惊忽飞。感此夜分不能寐，忧怀辗转若有维。

披衣出户何所见，秋花烂缦霜中瘁。苍昊布惠万物茷，青娥司运百卉腓。

谁知造化竟何意，由来好恶同荣萎。始悟人生须行乐，胡为憔悴令心悲，慊慊怀忧终何为。