谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

云师一生耽圣草，银铁蟠空觑天巧。
老来逸气未全平，笔底锋芒犹独扫。
开关勇士争赴敌，剑戟弓戈奋相缭。
睡龙决起求颔珠，划木抓岩纷怒爪。
风雷喧豗撼坤轴，飞电交横印清沼。
忽然天宇变空澄，千丈孤峰立寒峭。
张颠惊号智永泣，剥筋椎髓为君饱。
恨予不习草书诀，九转枯肠祗自搅。
支师支师汝诚能，春蚓秋蛇几时了。
何如认取主人翁，破衲蒙头纸窗晓。

水光人影隔模糊，举网惊看月走珠。几辈幽怀狎鸥鸟，一年秋梦在菰蒲。

谁曾湖海寻豪士，从此烟波号钓徒。最好忘机相对处，临渊不羡得鱼无。

一刀两段绝譊讹，天下禅和不奈何。
头戴草鞋重漏泄，知恩者少负恩多。