谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

万劫千生到此生，此生身始觉飞轻。抛家别国云山外，
炼魄全魂日月精。比见至人论九鼎，欲穷大药访三清。
如今获遇真仙面，紫府仙扉得姓名。

春光满郊野，吾独爱西丘。
碧水一池定，白云千顷流。
散人歌小海，幼伎拨箜篌。
远著谢公屐，高登王粲楼。
人生一杯酒，又是一年游。
醉扶红袖上飞楼，又是新年第一游。
欲拨诗肠重进酒，误将纤笋触箜篌。

时事如不闻，烦襟尚郁怫。高亭一何壮，俾我遗外物。

是时夏景初，竹树雨飘拂。燕雀飞檐楹，喧争互强倔。

世纷类如此，小大何得失。始知绝群动，方外真有佛。

此地可终隐，不惟谢炎郁。逍遥鞭其后，岂恨久蟠屈。