谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

昔有中黄伯，立慬一何劳。右手搏雕虎，左接太行猱。

岂如东海翁，嗜酒佩赤刀。粤祝终不验，侧身焉所逃。

道法弥高，教门洪大，东西南北无边。阐开玄径，剔正路无偏。行步逍遥坦荡，尘情事、玄许萦牵。明三觉，精神氯涌，清净递相传。自然成造化，木金间隔，水火潺ё。定虎龙交媾，婴姹牢坚。结正金丹大药，银霞内、灿烂光圆。飞腾势，往来出入，逗引大罗仙。

冰为肌骨玉为神，林下归来见美人。冷眼笑看千树雪，含情欲赠一枝春。

花飘萝径留芳看，诗刻苔碑生绿尘。落日孤坟吟眺苦，仙魂犹想绕湖滨。