谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

有客乘舸自忠州，语不惊人死不休。念我能书数字至，悲君已是十年流。

可怜怀抱向人尽，一辱泥途遂晚收。跨马出郊时极目，春风回首仲宣楼。

几许椎埋尽把耡，而今户户偃犀渠。
太平无象从何见，一夜春风长碧蔬。

白日没何速，川波逝不止。人生过隙驹，光阴□此靡。

是以古圣贤，务学恒不已。鸡鸣起为善，寸阴惜流晷。

孔父犹敏求，曾生日省己。矧我颛蒙资，可不希前轨。

平地可为山，功从一篑始。驽马十驾勤，终见能千里。

吾人有性真，贤圣原同此。灵台苟无欲，止水安能拟。

从滋涵养深，前圣岂难企。学与不学分，圣愚犹倍蓰。

勉哉贵及时，慎勿忘斯旨。岁月去已多，不学复何俟。