谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

一教谁云辟二途，律禅禅律智归愚。念珠在手隳禅衲，
禅衲披肩坏念珠。象外空分空外象，无中有作有中无。
有无无有师穷取，山到平来海亦枯。

端居托穷巷，廪食守微官。事少心虑怡，吏休庭宇宽。

晨兴吟诵馀，体物随所安。杜门不复出，悠然得真欢。

良朋夙所敦，精义时一殚。壶餐虽牢落，此亦非所难。

长廊钟磬寂无声，帘捲西风看晚晴。池色倒涵天镜碧，霞光斜照佛龛明。

扣禅客去云留宿，乞米僧归鹤出迎。却忆旧来分榻夜，卧听檐雨滴三更。