谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

幽鸟何所托，高栖众林端。风巢雏鷇危，露叶毛羽寒。

半夜吐明月，惊鸣递嚣欢。迎光怪焚巢，顾影疑飞丸。

何为贪择木，通夕不自安。乘高非尔谋，宜下易所观。

不见丹穴凤，深居全綵翰。

牙簪不可忘，来处隔炎荒。截得半环月，磨成四寸霜。
晓辞梳齿腻，秋入发根凉。好是纱巾下，纤纤锥出囊。

忆昔扪三峡，班荆拥暮寒。
宦情双鬓底，世事两眉端。
坏证扶须力，危机发更难。
胸中经济学，为国好加餐。