谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

一毫之善，与人方便。一毫之恶，劝君莫作。衣食随缘，
自然快乐。算是甚命，问什么卜。欺人是祸，饶人是福。
天眼昭昭，报应甚速。谛听吾言，神钦鬼伏。

莫笑杭州别驾村，昔曾柱下数承恩。
而今虽是江湖吏，犹有当时七字尊。

竹屋蒲团万壑东，萧然一幻坐来空。
十年尘虑都亡尽，留得青山入梦来。