谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

绩勋惟在力，穫应非缘劬。每当纷纭间，倏忽发灵虚。

皇枢一纳牖，神明随囧如。其来眇亡岐，须臾充九区。

犹操独茧纶，一引盈车鱼。又若陟春囿，万荣一时敷。

研覈皆可食，百实皆甘腴。由来自不识，秪觉本所储。

宿雾浓云拨不开，更倾骤雨下天来。
天公也喜人欢聚，故遣斜阳送一杯。

结屋负南郭，清溪流屋前。端居尘事少，水木自幽妍。

涤砚弄寒泚，鸣琴写潺湲。沙鸟时近人，汀云相往还。

烹鲜芼溪毛，留客坐前轩。逝川道体著，观物悟微言。